独自去拉萨游玩攻略？第一次坐飞机去西藏详细流程,飞机拉萨旅游攻略

其实独自去拉萨游玩攻略的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解第一次坐飞机去西藏详细流程,飞机拉萨旅游攻略，因此呢，今天小编就来为大家分享独自去拉萨游玩攻略的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

一、一个人坐火车54个多小时去拉萨旅游攻略总结

必备清单：

出发去拉萨旅游，个人经验整理了一份行李箱必备清单。身份证是随身携带的必需品，手机充电线和充电宝至少要准备一个2w毫安的，以便在旅途中保持设备电量。无线耳机、便携自拍杆、火车上使用的洗漱用品（如一次性牙膏、牙刷、洗脸巾和折叠杯子），日常洗漱用品（卸妆湿巾、洗面奶、水乳精华和免洗面膜），日常化妆品（根据个人习惯准备），换洗衣物、鞋子、一次性内衣内裤袜子（非常实用），雨伞，身体乳（防止干燥），护手霜（根据需要准备），唇膏（防止嘴唇干燥），墨镜和帽子（保护眼睛和头部免受紫外线伤害），防晒霜（紫外线强烈），零食（巧克力、士力架等，提供开胃和填肚子的选择），老干妈辣椒酱和牛肉酱（根据口味准备），药品（如布洛芬、感冒药、急性肠胃药，以及应对高反的葡萄糖、风油精等）。同时，建议增加零钱纸币、一次性拖鞋、保温杯和暖宝宝贴，以适应不同情况。

交通选择：

推荐选择火车进藏，尤其是从广州出发的z265列车，虽然耗时较长（54小时24分），但能较好地适应海拔变化，减少高反的可能性。飞机直达拉萨虽然快速，但海拔急剧变化可能增加高反的风险。火车进藏过程中的换乘有氧列车在西宁，可以帮助逐步适应高原环境。

火车注意事项：

硬座乘客建议尽量在可能的情况下升级到卧铺，以保证充足的休息。硬座车厢内几乎无充电口，建议带上充电宝和自拍杆。火车上可以与卧铺车厢的旅客交流，体验不同的旅行氛围，如打麻将、玩狼人杀等。在西宁换乘有氧列车后，注意短暂的耳鸣现象，可通过双手拉开耳朵、张大嘴巴来缓解。列车员可能会推销药品和纪念品，但是否购买需根据个人需求自行决定。

酒店住宿建议：

选择拉萨市区内的八廓街或布达拉宫附近酒店，方便游览和休息。建议前两晚预定带供氧气的酒店，以适应高原环境。在拉萨市区内转转，了解当地文化，同时考虑周边旅游团的行程，如珠峰、林芝等。

报团注意事项：

推荐第一次去西藏选择珠峰或林芝的旅游线路，这些路线比较适合初次游客。关注住宿条件、餐食标准和团费，尽量选择纯玩团，避免购物店。特别留意到达珠峰的住宿条件，选择标间独卫。对于景点停留时间，不必过于纠结，因为很多地方拍照时间较短即可。关注天气变化，携带保暖衣物和保温杯。高海拔地区洗澡需注意时间，避免缺氧。

行李与住宿管理：

不论报团还是自行出行，建议将大件行李寄存在酒店，只携带背包和必要的个人物品。拉萨物价相对较高，但通过与朋友分摊餐费可以节省开支。尝试使用美团、抖音等平台找到优惠活动。

拉萨美食推荐：

拉萨特色美食包括甜茶、酥油茶、藏面、土豆片、牦牛酸奶、牦牛肉干、牦牛奶枣等，可以尝试当地小吃和网红打卡点，如阿刁奶茶等。同时，注意个人口味偏好，尝试不同类型的餐馆。

旅程总结：

整个旅程从广州出发乘坐z265列车，耗时54小时24分到达拉萨。火车上的第一夜与众多旅行者一同度过，充满欢声笑语。到达拉萨后，第二天开始适应高原环境，第三天入住酒店并进行了初步的拉萨市区游览。通过携程等平台预订了前往珠峰的四天三晚旅游团，体验了从日喀则到定日、羊卓雍措、卡若拉冰川、扎什伦布寺等景点。在拉萨市区内的活动包括参观布达拉宫、品尝美食、购物等。最后，返程建议选择飞机直飞或火车返程。整个旅程中，通过合理规划和准备，顺利体验了西藏的壮丽风光和独特的文化。

二、去拉萨旅游要花多少钱拉萨省钱攻略

1.拉萨省钱攻略

It去西藏旅游最好是自助游，既省钱又自由。它比同等费用参加一家旅行社要丰富的多，而且目前国内旅行社去西藏的线路都不成熟。

进入西藏最简单的方法是乘飞机。广州、北京、成都、重庆等城市都有直飞拉萨的航班。比如广州到拉萨的票价是1950元(每周六)，成都到拉萨每天都有航班。也可以走青藏公路欣赏沿途美景，但大多数人赢了我没有很长的假期。为了节省时间和精力，飞机应该作为一种交通工具，但是它花费更多。坐火车既安全又便宜！

2.怎样去拉萨最实惠

Itit’在拉萨最好跟团旅游。它it’它更便宜。

3.去拉萨的省钱攻略

06年火车一开我就去了西藏。我自己去了西藏。坐火车去西藏是最好的方式，因为票比飞机便宜。什么重要的是你能看到西藏最自然的风景，可可西里，运气好的话还能看到藏羚羊。如果你想省钱，你可以在火车上买一张去西藏的票。到了西宁站可以，因为火车晚上八点半到西宁，然后早上六点半到格尔木，一觉醒来就可以去座位上欣赏风景，很省钱。很多往返西藏和内地的人都是这样买票的。到了西藏，他们会找旅行团去玩。西藏很美，天空很蓝。就连你晚上看到的月亮都比大陆的亮。因为空气没有污染，可以看到那里的民风，可以体验到大陆没有的东西。西藏的风景太美了。纳木措、巴松错和羊卓雍错是西藏可以游览的湖泊美国旅游业发展。Cuo是藏语，意思是湖。还有羊八井，可以泡温泉，参观雅鲁藏布江大峡谷。进藏的时候赶上山上下雪，不能我去不了大峡谷。另外，如果身体好的话，可以去珠峰大本营看看。我个人认为西藏是最值得去的地方。我我打算再次去西藏。你我们最好不要只是想想，而是采取行动。

4.拉萨怎么去便宜

目前已知的始发站有北京、上海、广州、成都、重庆、成都、兰州、西宁，从其始发站到拉萨有8趟列车。

北京到西部拉萨的Z21次列车硬座360，硬卧720，软卧1144，无座360。

上海到拉萨的Z164/Z165次列车硬座402.5，硬卧793.5，软卧1262.5，无座402.5。

开往广州拉萨的Z264/Z265次列车硬座447张，硬卧865张，软卧1468张，无座447张。

成都到拉萨的Z322次列车硬座302.5，硬卧627.5，软卧997.5，无座302.5。

重庆西至拉萨Z223次列车硬座302.5，硬卧627.5，软卧997.5，无座302.5。

开往兰州的Z917次列车，硬座240张，硬卧522张，软卧823张，无座240张。

西宁至拉萨Z9811次列车硬座224，硬卧495，软卧781，无座224。

以上是以上7个始发站到拉萨的火车票价格。

5.去拉萨最省钱的路线

目前汽车进藏只有三条路线，分别是新藏线、青藏线、川藏线。所谓的滇藏线最后和川藏线合并了。

最便宜的线路肯定是青藏线进出川藏线，或者川藏线进出青藏线。如果要走新藏线，就得绕过新疆，太远了。如果昨天上线，去云南，路线会相应增加很多。

当前位置节省麻烦和金钱的交通工具是火车。火车硬座最实惠。

6.去拉萨怎么划算

路线选择问题

目前进藏路线有四条：——青藏线、川藏线、滇藏线、新藏线。

建议青藏线从西宁进入，经茶卡-格尔木-唐古拉山口进藏。

紫外线防护问题

西藏的紫外线真的很强！即使你不不要有时这样做，不要。不要采取防晒措施。前几天因为懒得涂防晒霜，刚被晒伤。西藏夏天昼夜温差大！

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西宁：青藏线起点从西宁开始。这里有很多伊斯兰教徒。他们不我不吃猪肉。清真食品在这里随处可见。入乡随俗！尊重当地文化。在水镜巷有很多可以吃的东西，包括当地小吃和各种面食。青海湖很美，蓝天白云下天气最舒服！

西藏，从西宁到西藏，就是青藏公路，青藏铁路。你可以租一辆车，你我们最好雇个本地司机，因为路况很复杂。选择北下的路线，看绿洲里的沙漠。沿途浏览高原奇观：柴达木盆地和长江源中国水塔。途经可可西里时无人的土地上，你可以看到许多野生动物，藏羚羊，呼啸而过！

拉萨：鲁豫的藏民在放羊。他们会问逗逗的女孩，你想不想当藏族媳妇。我觉得八角街挺商业化的，而且我们都是游客。其中一些卖天珠，所以它最好不要在那里买！因为一些藏人天珠是上一代传下来的。大昭寺官方门票188。如果你想去布达拉宫，你必须提前买票。所有游客必须在一小时内参观。几乎在拉萨的每个角落都可以看到布达拉宫。一些拿着转经筒的老人在念经。宗教是他们的生命。不得不提，拉萨的出租车真的很凶！你会觉得司机在飙车！

米拉雪山：在海拔5000多米的雪山上，由于缺氧，骑自行车的人背着氧气瓶在行走。很舒服！

雅鲁藏布江：世界上最深的峡谷巴松措，沿途风景非常干净。它停下来去洗涤灵魂是一种艰难的经历！

三、第一次坐飞机去西藏详细流程,飞机拉萨旅游攻略

坐飞机去拉萨攻略和注意事项？

拉萨主要有贡嘎机场，位于拉萨以南98公里外的贡嘎县。贡嘎机场辟有国际及省际航线，与成都、北京、上海、重庆、西安、西宁、广州、昌都、昆明以及尼泊尔加德满都之间都有航线。》》西藏拉萨最全旅游攻略

机场巴士来往于机场和拉萨市娘热路的民航售票中心，车程约1个半小时，费用35～40元。人多的话可以考虑包车，费用150元。出租车140元，早上从市区到机场司机100元就肯走。

这里提示一下：

1.如果4人去，建议包车，贡嘎机场-拉萨约100元/车，拉萨-贡嘎机场约120元/车。

2.如果乘坐民航班车，建议大家坐汽车前行方向的右手面，因为右边沿途是雅鲁藏布江和拉萨河，风景美丽。

3.民航班车到拉萨后就停在布宫东面的民航宾馆，离旅馆、旅行社集中地——北京路很近。如果大家要去八朗学、吉日、国际青年旅馆，还是建议大家打车去，10元/车。因为步行比较远，而且还要拖着一大堆行李。

目前与西藏拉萨开通直航航班的城市有：北京、上海、广州、香港、重庆、成都、西安、西宁、昌都、昆明、香格里拉、加德满都。具体航班情况见“航班时刻表”。目前所有进出拉萨航班的折扣控制得很严，只能10人以上的团队同时进出才能拿到折扣，并且折扣不多，一般为7--8.5折不等，单程票没有折扣。

第一次坐飞机去西藏详细流程？

第一次坐飞机去西藏，需要进行一些准备工作和注意事项，以下是详细流程：

1.预订机票：首先需要在航空公司或者在线旅游平台上预订机票，选择出发地和目的地、航班时间、舱位等信息，然后支付机票费用。

2.办理登机手续：在出发前，需要提前到机场办理登机手续，包括办理登机牌、托运行李、安检等手续。需要注意的是，西藏地区的机场海拔较高，氧气稀薄，可能会对身体造成一定的影响，因此需要提前做好身体准备。

3.登机：在办理完登机手续后，按照航班时间到达登机口，等待登机。登机时需要出示有效的身份证件和登机牌，然后按照机组人员的指示前往座位。

4.飞行：在飞行过程中，需要遵守机组人员的安全规定，保持座位安全带系好，不要随意走动或者使用电子设备。同时，可以欣赏窗外的美景，体验飞行的乐趣。

5.到达目的地：飞机到达目的地后，需要按照机组人员的指示有序下机，然后前往行李提取区取回托运行李。在西藏地区的机场，需要注意高原反应的问题，可以适当休息和补充水分，以缓解身体不适。

需要注意的是，西藏地区的气候和地形较为特殊，需要提前做好充分的准备和了解当地的情况，以确保旅行的顺利和安全。

飞机去拉萨坐哪一侧？

如果你想在飞行途中欣赏到壮美景色，建议选左侧座位。因为大多数飞机在飞往拉萨时，会先绕过南侧山脉，然后从北面进入拉萨飞行区域。如果你坐在左侧座位，你可以近距离欣赏到南侧的巍峨雪山和湍急河流，同时在飞行途中感受到著名的“顶天立地”感觉。另外，如果你想要看到布达拉宫或者拉萨市区，可以选择左侧座位，因为飞机通常会在降落时绕过拉萨市区，从左侧经过布达拉宫、大昭寺等著名景点。

不过，如果天气不好、飞机绕道、或者空客型号等因素会影响你的观景体验。因此，选择座位前，最好提前查询机票信息，确认航班型号和路线情况，以及天气状况等。

关于独自去拉萨游玩攻略的内容到此结束，希望对大家有所帮助。